耳抜き徹底トレーニング

内容

徹底的に耳抜きだけをトレーニングするクラス。耳抜きの座学・陸トレのあと、ロープ潜行で水の中で耳抜きを実践します。

インストラクター武藤もかつて7m  程度の耳抜きに非常に苦労しましたが、今は60m以上のフリーダイビングを行なっています。自分自身が克服した経験を元に、理論に基づき苦手を解消していきます。多くの方がこの最初の耳抜きの壁を克服しています。

最初の壁がどこにあるのか、お一人づつ丁寧にカウンセリングし、必要なトレーニングを行います。

＊この講座は「フレンツェル」テクニックの講習ではありません。

＊通常のファンダイブのような楽しさを追求するものではなく、かなりストイックな内容です。「お魚を見たい、海を楽しみたい！」という方は通常のクラスにご参加ください。

対象者

ある程度素潜りのご経験がある、中級者を対象としています。10m以内の耳抜きで苦労しているフリーダイバーにも効果的です。

スケジュール目安

＜午前の部＞

9:30-　　逗子駅または葉山周辺集合

10:00-12:00 　ストレッチ、呼吸法、海でのレッスン

13:00 　　　　シャワー、着替え、解散

＜午後の部＞

13:00-　　逗子駅または葉山周辺集合

13:30-15:30 　ストレッチ、呼吸法、海でのレッスン

16:30 　　　　シャワー、着替え、解散

持ち物

・マスク・スノーケル・フィン（＋できる限りマリンブーツ着用）

・水着・ウェットスーツ（季節により必要な厚さ変わりますので、目安を都度ご案内します）

・フード、グローブ、ブーツ

※ウェイトとベルトはお貸しします。ベルトはお持ちの場合、使いやすいものをご持参ください。お持ちでない場合は無料でお貸しします。

参加費　　

こちらをご覧ください。

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＜キャンセルチャージについて＞

施設予約の関係上、以下のキャンセル料を申し受けますのでご了承ください。

前日のキャンセル　　参加費の50％

当日のキャンセル　　参加費の100％

※それぞれ、ツアー集合時間の24時間前を1日前としてカウントします。